忙しい女性のためのブログ

スピード料理の達人"小坂くに子"さんのレシピが満載の「スピードクッキング」から、おいしくて簡単なレシピを、週ごとのテーマに沿って、月曜日から金曜日まで毎日ご紹介。

９月第１週は、「運動会・遠足向けスピードお弁当」特集です。

サンドイッチは手早くできて食べやすく、遠足や運動会にぴったりのお弁当。たまにはいつものゆで卵やハム、ツナとは違う中華風のサンドイッチはいかが？具の焼き豚、きゅうり、マヨネーズにテンメンジャンを加えるのがコツ。甘辛いみそ味が意外にも食パンによく合います。（ＵＪ）
 

2010年9月1日（現地時間）、アップル社が音楽プレーヤーiPod（アイポッド）シリーズの新製品を一気に発表しました。

AIGエジソン生命の「家族力研究所」が、子どもを持つ20～49歳の男女1000人を対象に行った調査結果が発表されました。

スピード料理の達人"小坂くに子"さんのレシピが満載の「スピードクッキング」から、おいしくて簡単なレシピを、週ごとのテーマに沿って、月曜日から金曜日まで毎日ご紹介。

９月第１週は、「運動会・遠足向けスピードお弁当」特集です。

運動会や遠足のお弁当のおかずの定番といえば鶏の唐あげ。でも、「いつも同じ味ではマンネリ」という方におすすめなのが辛子しょうゆ味の唐揚げ。淡白なささみにさっぱりとした辛子醤油がよく合いあとを引くおいしさです。ささみは火の通りがよく、手早くできるところもお弁当のおかずにぴったり。（ＵＪ）
 

朝食は脳をめざめさせ、体のリズムを整えるために効果があることは知られていますが、最近はビジネスマンの間でラーメンの朝食がはやっているのだそうです。